Thérapeute en relation d'aide

Thérapie individuelle en ligne

Consultations individuelles

À votre rythme, pour mieux vous connaître ou affronter un moment difficile.

Un soutien adapté pour mieux vivre le choc culturel et les difficultés d'intégration.

Libérer la parole et reconstruire peu à peu l'estime de soi et la confiance en soi.

Soutien aux victimes de violences conjugales

Soutien aux expatrié(e)s & impatrié(e)s

Retrouvez l'équilibre et le sens, où que vous soyez.

"Vous traversez une période difficile ?

Je suis Marie Helias, thérapeute en relation d'aide.

Je vous propose un espace d'écoute et de soutien pour vous accompagner dans les défis de la vie, quels qu'ils soient.

Spécialisée dans le soutien aux expatrié(e)s, l'accompagnement après des violences conjugales et les dynamiques multiculturelles, je vous offre un espace sécurisant en ligne pour retrouver votre équilibre, où que vous soyez.

Marie Hélias. Thérapeute en relation d'aide.

Thérapie individuelle en ligne pour adultes

L'intervention du thérapeute en relation d'aide relève d'une approche humaniste et centrée sur la personne. Mon rôle n'est pas de vous donner des réponses toutes faites, mais de vous aider à trouver les vôtres.

Dans un cadre confidentiel et sans jugement, je vous accompagne pour :

Clarifier vos pensées, vos émotions et vos besoins.
Comprendre ce que vous vivez, ce qui vous limite ou vous fait souffrir.
Mobiliser vos forces et vos capacités de résilience.
Développer de nouvelles ressources pour faire face aux difficultés.
Soutenir la mise en place d'actions concrètes pour créer la vie à
laquelle vous aspirez.

Ne restez pas seul face aux difficultés de la vie

Chaque parcours de vie est unique, mais nul n'est tenu de le traverser seul.

En ligne.

Pour vous retrouver.

Je propose des consultations individuelles exclusivement en ligne, offrant une flexibilité et une accessibilité maximales. Que vous soyez au Québec ou à l'autre bout du monde, nous pouvons nous rencontrer en toute sécurité depuis le confort de votre espace personnel.